Tags : ยำปลาทู

วิธีทำ “ยำปลาทู” เมนูจัดจ้าน หอมกลิ่นสมุนไพร “ยำปลาทู” เมนูเพื่อสุขภาพ คุณค่าทางอาหารครบ 5 หมู่ ใช้วัตถุดิบง่าย แค่มีเพียวเรื้อปลาทู และพืชผักสมุนไพรอีกเพียงไม่กี่อย่าง ปรุงรสง่าย ๆ ตามใจชอบ นอกจากจะอร่อย จัดจ้านแล้ว ยังมีโปรตีนจากเนื้อปลาทูอีกด้วยนะ ลองมาดูวิธีทำกันต่อได้เลยค่ะ ส่วนผสม ปลาทูนึ่ง 2 ตัว หอมแดงซอย 3 ช้อนโต๊ะ ตะไคร้ซอย 3 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูซอย